Categoria: Calvície

Dicas profissionais para combater a queda de cabelo

Ter uma juba de sonho sem a sombra de pequenos esforços é uma aposta impossível. E mesmo que seu banheiro esteja transbordando com cuidado, não há como ignorar as etapas essenciais para o bem-estar dos cabelos. Antes de alcançar o resultado desejado – juba sublime – nada como cuidar do couro cabeludo. Mas, apesar de seus muitos esforços, uma grande massa de cabelo fica na sua escova após cada shampoo? Não entrar em pânico. Muitos fatores podem estar envolvidos. É hora de corrigi-lo imediatamente com três dicas profissionais.

ESTOU PERDENDO MUITO DO MEU CABELO, É MÉDICO SÉRIO?

50 a 100. Esse é o número de pêlos que deixamos no travesseiro todos os dias e esse é o chamado fenômeno “normal”. No entanto, a perda de cabelo – o mais comum – é a queda de androgênio. Entenda “perda de cabelo devido a hormônios”. O eterno culpado? Um hormônio chamado di-hidrotestosterona, mais conhecido como DHT, que ocorre mais frequentemente após a menopausa e acelera os ciclos capilares. Porque sim, todo ser humano tem ciclos capilares.

Desde o seu nascimento, um número de ciclos capilares é atribuído a você. E uma vez esgotadas, a perda de cabelo é considerada “permanente” e o cabelo não volta a crescer. “Para ilustrar, cada bulbo capilar [que constitui um cabelo] contém um certo número de pequenas sementes, essenciais para o crescimento do cabelo. O número pode variar de acordo com o sexo. E se o ciclo capilar acelerar devido a DHT ou outros fatores agravantes, as sementes são consumidas mais rápido do que o esperado e a perda de cabelo se torna irreversível ”. E boas notícias: entre as mulheres ”  a alopecia é difusa ”, explica o especialista, então tchau a calvície incipiente.

Em vez disso, a perda de cabelo resulta em uma perda generalizada de volume “, com uma preponderância na área do vértice da cabeça”. Mas antes que você não possa mais voltar atrás, cuidar do seu couro cabeludo como a menina dos seus olhos deve permanecer sua principal missão, a todo custo. “Se a alopecia é o principal fator no outono, também existem alguns fatores agravantes que parecem inofensivos para nós diariamente … E, no entanto, eles apenas pioram a situação”. Então, em vez de atropelar, agimos sem demora.

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NÓS CURAMOS SEU COURO CABELUDO

Parece um acéfalo. E, no entanto, às vezes tendemos a negligenciá-lo, ou pior ainda: zapá-lo. Mantido mal, pode ser tão fatal quanto um aumento repentino de DHT. Portanto, nem um nem dois, prestamos cuidados adaptados às nossas necessidades capilares (raízes oleosas, pontas secas, caspa etc.) e analisamos cada ingrediente sob uma lupa. O essencial: uma fórmula enriquecida em proteínas com alguns elementos hidratantes, cujo pH deve estar entre 5,2 e 6. “Todo mundo pensa que tratamentos com pH neutro são excelentes para o nosso couro cabeludo, mas está errado. O pH do nosso couro cabeludovaria entre 5,2 e 6, portanto os produtos devem respeitar esse valor com o risco de desequilibrá-lo e acelerar a queda, por exemplo ”.

E evite xampus, condicionadores e tratamentos de todos os tipos à base de colágeno. O outro animal de estimação deve evitar a todo custo? Shampoo seco. Conveniente, sim, exceto que, eventualmente, pode causar resíduos no couro cabeludo. E quem diz que a acumulação de “caspa” diz inflamação e coceira. Melhor ficar com um shampoo por dia “, mesmo que a lenda diga o contrário”, ri o especialista.

A palavra-chave: preste atenção à composição de nossos tratamentos (e ao pH). Afinal, você verifica o número de calorias em uma barra de chocolate, certo?

4 mitos e realidades sobre a perda de cabelo

Por alguma razão, seu cabelo tende a vazar do coco? Vamos desmistificar, de uma vez por todas, as causas e soluções para a perda de densidade capilar.

1. É normal perder cabelo. Verdade

Todos nós perdemos uma média de 50 a 100 cabelos por dia, e especialmente durante as mudanças sazonais. Eles deveriam voltar a crescer naturalmente. Se a perda for muito acentuada e começarmos a ver uma regressão, devemos consultar um médico, dermatologista ou tricologista e cuidar da saúde do couro cabeludo com os devidos cuidados.

À medida que envelhecemos, a perda de densidade capilar é completamente normal e é difícil de controlar, pois é genética.

2. Existem vários tipos de alopecia? Verdade.

A perda de cabelo está ligada a muitas causas. Primeiro devemos identificar – idealmente com um profissional – o tipo de alopecia que nos afeta para tratá-la bem. Aqui estão os diferentes problemas de perda de cabelo:

calvície masculina (oualopécie androgenética) é marcada por um declínio na parte frontal do cabelo e perda de cabelo na parte superior do crânio. Está ligado à composição genética e aos níveis hormonais. Está presente em cerca de 50% dos homens e pode aparecer desde a adolescência. Quatro em cada cinco homens terão algum grau de calvície antes dos 70 anos.

calvície feminina (alopecia ou fêmea) geralmente se manifesta pela queda de cabelo na parte superior do crânio (ou “coroa” do couro cabeludo). Quase 40% das mulheres na faixa dos 50 anos mostram sinais de perda de cabelo. A genética parece ser um fator, além de alguns efeitos hormonais.

areata (alopecia areata) é geralmente caracterizada por queda de cabelo por placas redondas e ocorre aleatoriamente no couro cabeludo, face ou corpo. É uma doença auto-imune em que seu sistema imunológico ataca os folículos capilares do corpo, resultando frequentemente na perda de tufos de cabelo. A alopecia areata se manifesta de uma forma ou de outra em 2% das pessoas durante a vida.

alopecia total é uma alopecia areata mais grave, marcada pela perda de todos os cabelos, levando à calvície completa.

alopecia universal é a forma mais grave de alopecia areata caracterizada pela completa perda de cabelo e pelos do corpo. É raro, afetando apenas 1% das pessoas com alopecia areata.

tricotilomania é uma forma auto-infligida de quebra e perda de cabelo causada por torção e torção de cabelos compulsivos. Isso pode resultar em cabelos quebrados e manchas esparsas de cabelo. Este tipo de perda de cabelo é tratado principalmente pela mudança de comportamento ou hábitos.

alopecia cicatricial faz parte de um grande grupo de doenças que podem levar à perda permanente de cabelo ou cabelos; geralmente afeta o couro cabeludo. Essas doenças estão presentes em cerca de 3% das pessoas que sofrem de perda de cabelo e levam ao desaparecimento permanente dos folículos capilares, que são substituídos por tecido cicatricial. Essas alopecias geralmente são diagnosticadas por amostra de pele (biópsia) e requerem acompanhamento com um dermatologista. Na maioria dos casos de alopecia cicatricial, o crescimento do cabelo é impossível. Pelo contrário, o objetivo do tratamento é impedir a progressão da doença.

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3. Os produtos contra queda de cabelo vendidos em farmácias e centros de cabeleireiro permitem o crescimento de novos cabelos. Principalmente falso.

“Sim, isso fortalecerá o cabelo e talvez até dê um pouco mais de volume, mas não há estudos sérios sobre a eficácia dos produtos vendidos nas farmácias em termos de regeneração capilar”. Os diferentes players da indústria cosmética estão fazendo seus próprios estudos. Portanto, não espere um milagre, alerta o dermatologista Ari Demirjian . Muitas vezes, as pessoas que dizem que isso funciona é que existe um efeito placebo por trás disso. ”

4. Lavar o cabelo todos os dias aumenta a perda de cabelo. Falso.

Quanto menos lavamos os fios, mais acumulamos sujeira, poluição e sebo no couro cabeludo. E quanto mais o couro cabeludo é enterrado, menos espaço ele deixa para o cabelo crescer e engrossar.

“A pele do couro cabeludo é a extensão do rosto, mas coberta de pelos. Você aceitaria lavar o rosto uma ou duas vezes por semana, não ?, diz Jean-Sébastien Tremblay, especialista em treinamento da Nioxin Canadá

Segundo ele, a maioria das pessoas que sofrem de alopecia não tratava os cabelos adequadamente, o que causaria o afinamento. “Quando o cabelo é fino, também é mais frágil e quebra mais facilmente. Muitas vezes, as pessoas perdem os cabelos por causa de uma ruptura, não porque caem completamente do folículo. ”